bienfaits de la nature pour l'enfant

Les bienfaits de la nature pour l’enfant : un terrain de jeu

La pause estivale permet de redécouvrir la Nature comme un terrain de jeu stimulant, sollicitant tous les sens et l’imaginaire de l’enfant. Ce contact direct avec le vivant est essentiel pour son éveil, sa confiance en lui et sa sensibilisation à la préservation de l’environnement.

La pause estivale offre une parenthèse précieuse avec les enfants. Nous l’avons vu dans l’article précédent, c’est un temps pour ralentir, prendre le temps et se recentrer sur l’essentiel : le lien, l’observation et la découverte du monde qui nous entoure.

Les bienfaits de la nature pour l’enfant constituent un terrain de jeu vivant, en mouvement et stimulant pour les enfants. Que l’on vive en ville où à la campagne, avec ou sans jardin, la Nature est toujours
présente s’y l’on ouvre l’œil et que l’on prend le temps d’observer même un court instant.

Dans notre société actuelle, on associe souvent le fait de « jouer » à des objets, des jouets ou des activités organisées.
Pourtant si nous faisions un pas de côté durant cette période estivale, nous pourrions redécouvrir une source précieuse, accessible à tous : la Nature.

Découverte du monde par les sens

L’été est une saison particulièrement intéressante pour les jeunes enfants. Ils découvrent, expérimentent, explorent à travers leurs sens. Plusieurs activités permettent de stimuler votre enfant et également de profiter d’un temps partagé pour lui offrir la possibilité de découvrir différents éléments et textures.

Jouer au contact de l’eau

Un fond d’eau dans une bassine suffit aux jeunes enfants pour prendre du plaisir et explorer. Ce jeu permet également d’être
dans une démarche respectueuse des ressources en limitant le gaspillage.

L’eau sollicite le sens du toucher et de la vue et permet de découvrir des sensations variées. L’enfant observe le mouvement de l’eau au gré de ses gestes, il découvre les bulles provoquées par les éclaboussures et ressent la fraîcheur et ce qu’elle procure dans son corps.

Les jeux d’eau sont souvent source de plaisir, parfois même d’apaisement.
A vous maintenant d’agrémenter cette expérience sensorielle en ajoutant par exemple des pissenlits, de l’herbe, des
morceaux de bois qui amène de la diversité à l’exploration.

Manipuler le sable

Le sable est une matière intéressante pour stimuler le sens du toucher. On le retrouve à la plage mais également au abords des étangs ou des plans d’eaux proposant des zones de baignades accessibles et sécurisées.

Il est fréquent que certains enfants soient réticents au contact du sable, ce contact direct peut demander un temps d’adaptation et nécessite parfois de rassurer l’enfant.

Pour autant, le sable offre une grande richesse, il permet à l’enfant de manipuler et d’observer que le sable lisse paraît doux et que le sable mouillé permet de modeler, de créer, invitant l’enfant à développer son imaginaire et sa créativité.

Les différentes odeurs

L’été est une saison riche en odeurs alimentaires comme naturelles. Chaque odeur représente une découverte pour l’enfant et lui permet ainsi de développer son lexique olfactif.

Pour nous adulte certaines odeurs sont maintenant familières et associées parfois à des souvenirs (herbe fraîchement coupée, la pluie imminente, le parfum d’une fleur…).

Pour l’enfant il s’agit de ses premières expériences sensorielles et tout cela peut représenter des sensations, des émotions.
Bien plus qu’une envie pour l’enfant c’est un besoin, il se construit au contact de son environnement.

Le laisser marcher pieds nu a de réelles vertus pour son développement. Il peut
sentir les différents aspects qui l’entourent. Une terrasse granuleuse qui lui demande plus d’adresse, une pelouse fraîchement tondue qui apporte douceur sous ses voûtes plantaires.

Les possibilités sont vastes pour que l’enfant conscientise la perception que le sol lui offre. Alors si vous souhaitez, vous pouvez, vous-même créer des parcours sensoriels avec des éléments divers de la Nature.

Quel que soit l’élément, nommez-le et verbalisez les sensations que votre enfant peut vivre et ressentir. Cela contribue à enrichir son vocabulaire.

Au contact de ces différents éléments votre enfant est également maître de son jeu ce qui lui permet d’acquérir confiance en lui et développe son imaginaire.
Ce qui peut paraître anodin pour les adultes, est essentiel pour la construction et le développement de l’enfant. Alors profitons de ces temps précieux que nous offre la période estivale pour se recentrer avec l’enfant pour susciter l’émerveillement et le développement au contact de cette belle Nature luxuriante.

La Nature est une école

Le quotidien est souvent bien rempli, chaque temps est précieux dans notre organisation de parents au fil de la journée… Les vacances sont un moment précieux permettant de sensibiliser les enfants sur la Nature, sa beauté et l’importance d’en prendre soin, de la préserver.

Dès le plus jeune âge, l’enfant comprend les messages que l’on souhaite lui faire passer. Durant cette période, pourquoi ne pas
s’attarder et sensibiliser votre enfant en observant par exemple une abeille qui butine dans le jardin, en regardant une fleur
dans un parc, ou encore en s’émerveillant devant un oiseau lors d’une balade en forêt.

Le respect du vivant commence dès le plus jeune âge et permet ainsi à l’enfant de devenir un adulte responsable de la Nature environnante.

Quel que soit votre lieu de vacances, chez vous, à la mer, à la montagne, lors d’une balade, tous les moments permettent de le sensibiliser. En tant qu’adulte le sensibiliser c’est lui expliquer que l’on peut observer la faune, la flore sans la manipuler.

Comme pour tous actes, la répétition contribue à la construction et à la compréhension progressive de ce que nous verbalisons auprès de l’enfant.

De nouvelles expériences gustatives

Durant l’été, les fruits et légumes sont remplis de soleil et de saveurs qui permettent des découvertes gustatives intéressantes. Les étales de marchés nous donnent l’envie de nous arrêter et flâner.

Les odeurs, les couleurs que l’on y découvre sont un terrain d’apprentissage pour les enfants. Là encore s’y arrêter et prendre le temps avec votre enfant permet de stimuler tous les sens.

Il peut observer les différentes couleurs et formes, il enrichit son odorat et développe son côté gustatif, il continue d’apprendre de nouveaux mots.

Les vacances sont pour votre enfant une source de plaisirs, de découvertes, de
stimulations. Tout ce qu’il explore, observe, contemple avec ses yeux d’enfant est nouveau.

Grâce à cette parenthèse estivale et à ces moments suspendus, il continue de se développer, de s’enrichir et de grandir pour devenir demain, un adulte proche de son environnement et respectueux de la Nature qui l’entoure au quotidien.

C’est nous adulte qui l’amenons à prendre soin de l’environnement qui l’entoure.

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