Comment aider l’enfant à naître en santé ?
Rigolo Comme La Vie
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Les vidéos Dis-moi, une co-production Ensemble pour l’Education de la Petite Enfance avec le soutien de Ïdkids.community, Oxybul éveil et jeux et Rigolo Comme La Vie.
Comment aider l’enfant à naître en santé ?
Bien se nourrir est un facteur déterminant pour la santé du bébé et pour celle de la maman. Une alimentation saine et équilibrée permettra au cerveau du bébé de bien se développer et ses chances de naître à terme avec un poids attendu seront augmentées. Pour la future maman, bien manger lui permet de regagner en énergie.
Au même titre que l’alimentation, la gestion du stress joue un rôle important. Un niveau de stress plus élevé que d’habitude peut influencer la santé et le développement du bébé. Lors d’un moment de stress très intense, certaines hormones sont sécrétées. Le placenta, qui sert habituellement de barrière pour protéger le bébé contre des substances nuisibles, peut laisser passer ces hormones qui affecteront le bébé. Trop de stress peut avoir comme conséquences un faible poids à la naissance, une naissance prématurée, ainsi que des impacts sur le développement du bébé. Pour la future mère, prendre soin de son bébé pendant la grossesse commence par prendre soin d’elle-même.
(Source : Avenir d’enfants)
> Synthèse sur l’importance de l’alimentation pendant la grossesse. Voir ici
> Synthèse sur l’impact du stress en prénatal et en périnatal. Voir ici
> Une alimentation saine et équilibrée pendant la grossesse est primordiale : quelques exemples : Voir ici
(EPEPE accompagne les équipes de professionnels de la petite enfance lors de formations et analyse de la pratique.)
