Pourquoi l’enfant ne contrôle pas ses colères ?

Pourquoi l’enfant ne contrôle pas ses colères ?

L’idée 

• Situation : Charlie (4 ans) est en colère : elle crie, pleure et tape sa sœur. Elle est emmenée à l’écart par son père.
• Mieux comprendre la difficulté pour l’enfant de cet âge de gérer la frustration et la colère. Accompagner les professionnels et les parents dans l’évolution de leurs pratiques.

Dis-moi…

Les crises de colère sont le résultat d’une incapacité à gérer une émotion, ce qui est normal à cet âge. Plus l’enfant est jeune, plus ce contrôle est difficile. Les structures frontales du cerveau, zone responsable de la régulation émotionnelle, se développent graduellement tout au long de l’enfance et de l’adolescence : cela veut dire que pendant sa croissance, l’enfant développe peu à peu des compétences pour réguler ses émotions intenses. En attendant la pleine maturité, c’est l’adulte qui joue ce rôle. L’adulte doit faire preuve d’une grande patience et éviter de céder lui-même à des émotions intenses.

Comment accompagner l’enfant ?

• Inviter l’enfant à utiliser des techniques de régulation du stress (exemple : technique du rugissement du lion – isolement accompagné – aider l’enfant à prendre de grandes inspirations – boire de l’eau – souffler dans une paille…).
• Aider l’enfant à reconnaître l’émotion et à la nommer.
• Laisser la main si l’adulte sent qu’il perd le contrôle de sa patience ou de ses émotions.

(Source :  EPEPE)

Pour aller plus loin…

> Synthèse sur les émotions sur l’encyclopédie du développement du jeune enfant Cliquez ici

> Synthèse sur l’agressivité sur l’encyclopédie du développement du jeune enfant  Cliquez ici

> Pistes de solution pour savoir comment réagir face aux émotions négatives de l’enfant (colère, tristesse…) Cliquez ici

> Voir la conférence d’Isabelle Filliozat, psychologue et psychothérapeute, spécialiste des émotions lors de ses visites à bord du train Petite Enfance et Parentalité sur « les crises de rage à la lumière des neurosciences »  Cliquez ici

(EPEPE accompagne les équipes de professionnels de la petite enfance lors de formations et analyse de la pratique.)